Bloqueos emocionales,

el valor de la Introspección



Este es el camino en el que vas a comenzar a soltar los nudos que te mantienen bloqueada.

En esta ruta te acompañamos a reconocer las áreas de tu vida donde más te cuesta brillar, aquellas que no sueles mirar, para sacarlas a la luz, trabajar con ellas y encontrar las respuestas a tus bloqueos.

Te mostramos qué son las emociones, cómo gestionarlas y cómo aprender a usarlas para que te den información útil para la gestión de tu persona.

Te enseñamos a relacionarte contigo misma, desde la persona adulta que eres, gestionando las creencias que te están limitando y te impiden crecer emocionalmente.

¡Desata tu potencial profesional!

  • Estrategias de liderazgo: Aprende a inspirar y motivar a tu equipo, a delegar tareas de manera efectiva y a crear un ambiente de trabajo positivo.
  • Consejos de productividad: Descubre técnicas para optimizar tu tiempo, eliminar distracciones y aumentar tu rendimiento laboral.
  • Herramientas de gestión del tiempo: Conoce aplicaciones, software y técnicas para organizar tu agenda, establecer prioridades y cumplir con tus deadlines.

¿Te está ocurriendo esto?

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¿Te sientes bloqueada?¿Sientes ansiedad al afrontar el día a día?

 ¿Sueles expresar tus emociones en algún momento? ¿Habitualmente aguantas la presión sin hablar y sin contar lo que te sucede?

y / o

 ¿Te gustaría tener tiempo para descansar y reflexionar sobre lo que ves que sucede dentro de ti?

Además podemos diseñar una intervención a medida

 

  • En esta ruta te acompañaremos de manera exclusiva durante todo el proceso.  
       
  • Pactaremos las citas con antelación y ajustaremos los temas a tus necesidades.
       

 

  • La ruta está formado por 6 sesiones de una hora de duración, que podrán ser semanales o quincenales.
       
  • En la sesión inicial definiremos tus objetivos y diseñaremos un plan adecuado a ellos y a tu disponibilidad.
       

Confianza

Desarrollas la confianza en ti misma y en tu potencial, poniendo de manifiesto la mejor versión de ti en cada ámbito de tu vida.

Reflexión

Preparación para conocer tus objetivos de vida, tu manera de ver y entender la realidad, dejando atrás el pasado y enfocándote al futuro con energía.

Emociones

Aprendes a reconocer y gestionar las emociones, haciéndolas tu aliadas, ayudándote en tu desarrollo personal, para poder dejar atrás los bloqueos, la ansiedad y la falta de motivación vital.

Bloqueos emocionales,

el valor de la Introspección

The Essentials of Theory U

Core Principles and Applications


Capítulo Gratuito

2018 EN


Theory U

Leading from the Future as it Emerges

2016 EN

2017 ES

Leading from the Emerging Future

From Ego-System to Eco-System Economics

2013 EN

2015 ES

Social Presencing Theater

The Art of Making a True Move

2021 EN